「正しい姿勢は痛みの無い姿、痛みの無い姿勢は綺麗な姿勢」です。慢性的な痛みや原因不明の痛みの多くは、骨盤や姿勢の歪みが原因のことが多くあります。骨盤と姿勢を正しい位置に戻して、良い姿勢にすることで、痛みを改善していきます。 体の余分な脂肪は内臓に負担をかけるだけでなく、姿勢を崩し腰痛や肩こり等の痛みの原因となります。メディカルエステで余分な脂肪をカットし姿勢の良い健康な体を作ります。

「人の体は食べた物で100％出来ている」この言葉を元に、正しく栄養を取り、患者様の食生活で不足する栄養素を摂取することで、体の内から慢性的な痛みと原因不明の痛みの改善と健康維持を行います。

日常生活や仕事では、同じ姿勢や動作が多い為偏った筋肉の使い方をしてしまいます。ストレッチとトレーニングで、バランスの良い筋肉の使い方や正しい関節の動きを指導していきます。 インナーマッスルは姿勢維持に重要不可欠ですが、トレーニングするのが難しい筋肉です。広域変調波EMS　コアレ(core-re)でインナーマッスルのトレーニングを行います。